Видео: Как уменьшить объемы тела. Убрать лишние объемы с талии, бедер массажем.

Видео: Как уменьшить объемы тела. Убрать лишние объемы с талии, бедер массажем.

В этом видео я постарался кратко рассказать о том, как можно уменьшить объемы тела, что для этого особо эффективно. Как многие из вас знают или догадываются, лучше всего для уменьшения объемов тела помогают три вещи: 

1 - массаж

2 - массаж

3 - массаж

И не обязательно именно в такой последовательности. 

Я совершенно серьезен. Я помню случай, когда мы с клиенткой ради эксперимента отмассировали ей только одну руку и не массировали другую. Предварительно мы произвели замеры. Одна рука была в объеме в самом толстом месте 31,5 см, друга - 32,9 см. Так, разница была в полтора сантиметра. Разумеется, мы массировали ту руку, которая была в объеме больше. Наша цель была - посмотреть, насколько уменьшится объем руки от массажа. 

Спустя 20 минут активного массажа мы вновь произвели замер. Оказалось, что та рука, что была больше, стала объемом 31,5 см, как и вторая. Так что, когда мы говорим про уменьшение объемов тела, нет ничего эффективнее, чем массаж. Если вы знаете что-то эффективней - напишите, но я пока более эффективных средств на собственной практике не встречал. 

Массаж способен убрать 1, 2, 3 см, иногда за несколько сеансов, а иногда и с первого раза, особенно если делать продолжительный, длительный массаж на конкретном участке. Как, например, в данном эксперимента, где относительно небольшой участок тела - рука - массировался 20 минут. Я думаю, такого же эффекта мы добились бы, массируя в течение часа одну ногу, например.

Плюс к уменьшению объема еще очень сильно и в лучшую сторону меняется состояние кожи тела. Кожа становится более упругой, подтянутой и здоровой, приятной на ощупь, происходит восстановление здорового состояния тканей, омоложение тканей. Омоложение - именно тот эффект, который тоже ожидается как от массажа, так и от большинства процедур, которые делают девушки. Ведь все процедуры, которые мы делаем, мы направляем именно на то, чтобы сохранить красоту, молодость и здоровье, чтобы сделать свое тело максимально привлекательным, сильным и красивым. 

Если же это и ваше желание, то в той или иной форме массаж вам просто необходим. Лучше - профессиональный массаж в исполнении хорошего массажиста. Но если такой возможности нет, то, по крайней мере, самомассаж должен быть вашим спутником.

Будьте красивыми, становитесь стройней, избавляйтесь от лишних объемов и сантиметров, приходите на массаж!

Валентин Денисов-Мельников специально для сайтов http://www.krasotulya.ru и  http://massage4beauty.ru