Средства от целлюлита, домашние средства от целлюлита, антицеллюлюлитные процедуры в домашних условиях

Многие девушки предпочитают салонным антицеллюлитным процедурам -  спа в домашних условиях. Конечно, здесь есть свои плюсы. Процедуры дома - это:

- удобно

- доступно

- часто в разы и десятки раз дешевле, чем в салоне

- проще найти время на антицеллюлитную процедуру дома, когда не надо записываться и ехать в салон.

Но не все правильно понимают суть домашних процедур, не все знают, как именно действует то или иное антицеллюлитное средство и процедура и как их делать так, чтобы получить наилучший результат.

Домашние средства от целлюлита

Любое домашнее средство от целлюлита надо использовать с осторожностью. Даже если подруга говорит, что "это самое лучшее что есть".  Все равно, будьте осторожны. Любое средство от целлюлита протестируйте сначала на руке, чтобы убедиться, что нет аллергии на что-либо входящее в состав данного средства по борьбе с апельсиновой коркой. Далее, следите, чтобы не было каких-то нездоровых покраснений, ожегов, раздражений на коже, что иногда бывает от различных антицеллюлитных обертываний. Аккуратно! Все средства от целлюлита хороши, если они безопасны и помогают сделать тело красивым.

Для получения наилучшего эффекта от антицеллюлитной процедуры нужно, чтобы во-первых, жир сжигался именно в проблемной зоне, а во-вторых - в проблемных зонах зачастую кровообращение не такое активное, как в организме в целом. Зоны с целлюлитом часто даже по ощущениям холоднее, чем окружающие ткани, поэтому нужно восстановить нормальное кровообращение в проблемном участке. Поэтому используйте самое эффективное средство от целлюлита - массаж.

Прежде, чем делать любое обертывание, маску или скраб, сделайте хотя бы небольшой антицеллюлитный массаж. Ведь именно антицеллюлитный массаж и есть тот самый "волшебный ингредиент" любого эффективного антицеллюлитного средства.

Замечали вы, что производите ли антицеллюлитных кремов часто пишут: "Средство втирать в тело 10-15 минут интенсивными массажными движениями". Так что и они понимают, что самое эффективное средство от целлюлита это антицеллюлитный массаж, поэтому и просят к работе их крема добавить массаж или самомассаж.

Антицеллюлитные процедуры будут иметь наибольшую эффективность, когда они направлены не только во вне, то есть на кожу и целлюлит непосредственно, но и если ваше питание скорректировано в сторону снижения каллорийности - в этом случае обеспечивается жиросжигание и нормализация обмена веществ.

Самые эффективные антицеллюлитные процедуры

Среди эффективных антицеллюлитных процедур в домашних условиях можно выделить несколько разновидностей:

1. Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания бывают холодные, разогревающие и без термических эффектов. Обертывание - это хорошая процедура, обычно ее делают курсом в 10-20 раз через день.

2. Антицеллюлитные скрабы и пилинги

Также, как и обертывания, антицеллюлитные скрабы и пилинги бывают горячими, нейтральными и холодными. Их рекомендуют использовать в комплексе с антицеллюлитным обертыванием - очищение кожи скрабом или пилингом перед обертыванием усилит эффект этого средства.

3. Антицеллюлитные крема

Существует большое разнообразие антицеллюлитных кремов и главная их особенность в том, что наносить их следует массажными движениями, желательно сделать небольшой 5-7 минутный массаж.

Самый эффективный комплекс антицеллюлитных процедур - это сочетание скраба, обертывания, крема и массажа.

Как вы видите, и в домашних условиях можно сделать большой и очень качественный комплекс спа процедур, сравнимый по эффективности с салонными процедурами. Правда, чудес не ждите. Борьба с целлюлитом - дело серьезное и тут нужны настойчивость и упорство. Но если вы это делаете, то вы обязательно победите, даже если это займет длительное время. Если же вы не боретесь с целлюлитом, то, вероятно, проиграете. Так что бороться за красивое тело надо. Все антицеллюлитные средства и процедуры вам в помощь!

Дорогу осилит идущий, а целлюлит победит тот, кто с ним борется!

Успехов вам!

© Доктор Яна, специально для сайта http://massage4beauty.ru