Хотите быть лучшими? Обращайтесь к лучшим!
slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Массаж и баня: что сначала? Какой ручной массаж тела вениками лучше использовать в бане?

Массаж и баня: что сначала? Какой ручной массаж тела вениками лучше использовать в бане?

Уважаемые специалисты! Я купила мини-сауну, парюсь, делаю массаж тела в домашних условиях. Скажите, пожалуйста, делать массаж тела и лица лучше до или после бани? И интересно почитать вашу, профессиональную, точку зрения про сауны и массаж.

- В наши дни довольно популярным становится приобретение мини-саун. Эти оздоровительные системы синтезируют в себе все лучшее, накопленное

человечеством за всю историю развития бань. Сухой и влажный пар, фитотерапия, ароматические добавки, частичное погружение - вот неполный перечень особенностей.

«Купель Силоамская», или несколько слов о кедровых бочках.

По всей вероятности, многим известно выражение из евангельской легенды о купальне Силоамской в Иерусалиме. Согласно верованиям, ее вода обладала чудесными свойствами исцелять других. Не хочется излишне пафосно заявлять о появлении новых чудес света, но и не будет преувеличением заметить, что современные «купальни» также способны предложит! оздоровительные процедуры. Не нужно долго искать аргументы в защиту целебных свойств пара. Народная мудрость давно

Можно ли идти в баню, сауну, парную после массажа тела? Мифы и правда о вреде бань.

Можно ли идти в баню, сауну, парную после массажа тела? Мифы и правда о вреде бань.

Поговорим о вреде бань.

Помимо того, что массаж в женской бане может способствовать заражению грибком, инфекциями, так еще может нанести вред дыхательным путям.

Высокая температура парной раздражает терморецепторы кожи и слизистых оболочек дыхательных путей, причем тепло в бане раздражает непосредственно рецепторы верхних дыхательных путей. Можно спровоцировать приступ астмы, обострить туберкулез.

Контрастный, релаксирующий массаж камнями, стоунтерапия, отзывы, эффект. Камни, наборы для стоунтерапии, где купить.

Контрастный, релаксирующий массаж камнями, стоунтерапия, отзывы, эффект. Камни, наборы для стоунтерапии, где купить.

У меня вот какой вопрос - я собираю информацию о массаже белым мрамором и черным гранитом. Что Вы знаете об этом и где еще можно получить об этом информацию?

- А вы когда-нибудь применяли этот метод и если да, как результаты, отзывы, дело в том, что у нас массаж камнями (стоунтерапия) "набирает обороты", но, очевидно, не очень удачно, ко мне приходят люди и жалуются на него.

- Пользуюсь стоун-терапией достаточно часто. Многим нравится. К делу надо подходить творчески.

- Не могли бы вы просветить меня, на каком принципе 

Целебный массаж тела и лица в бане, сауне, бассейне - польза и вред, показания, исторический опыт.

Целебный массаж тела и лица в бане, сауне, бассейне - польза и вред, показания, исторический опыт.

Мы, компанией массажистов, красивые девушки, были в бане и использовали случай сделать друг другу массаж тела. Целебная процедура была совмещена с пилингом, нанесением косметических средств.

Стала интересна история возникновения бани. Как связаны баня, массаж, бассейн, практику оздоровительных процедур в античные и до

Побочный эффект от массажа. Привыкание к массажу. Массажист Валентин Денисов-Мельников отзывы.

Побочный эффект от массажа. Привыкание к массажу. Массажист Валентин Денисов-Мельников отзывы.

Про эффект и побочные действия качественного, хорошего массажа тела.

Чем полезен массаж?

Обратимся с данным вопросом к массажистам и медикам:

«Массаж помогает успокоить нервную систему, помогает справляться с депрессией, стрессом, психологическим дискомфортом. Массаж рекомендуется для людей, страдающих бессонницей. Существует целый ряд исследований, который показывает благотворное влияние массажа на нервную систему, его эффективность в лечении бессонницы, стрессовых состояний.

Лечебный массаж банками. Постановка вакуумных банок, показания, противопоказания, время, следы от банок, синяки после массажа.

Лечебный массаж банками. Постановка вакуумных банок, показания, противопоказания, время, следы от банок, синяки после массажа.

Баночным массажем лечебным работаю уже почти 10 лет. Шикарно работает, особенно, если с умом. Банки стеклянные (с регулированием засоса в зависимости от структуры кожи, подкожного слоя, мышечной мускулатуры и личных проблем пришедшего). Лучше на натуральных маслах, вначале 10-13 спец. упражнений на спине, обязательна и "сухая" и " мокрая" протяжка при баночном массаже позвоночника и вообще 1-2 упражнения на позвоночнике. Затем примерно с 3 сеанса подключаю поллитровки со сточенным внутренним рубцом для вытяжки на проблемных местах (бывает с импровизацией по теме проблемы). При правильной технике массажа следы от банок (если они вообще бывают) к 4-5 сеансу этими же банками ускоренно разгоняются за счёт интенсивного притока крови и дренажа.

Контрастная стоун-терапия, массаж лица и тела горячими и холодными камнями - отзывы, эффект.

Контрастная стоун-терапия, массаж лица и тела горячими и холодными камнями - отзывы, эффект.

Продолжаем разговор о массаже горячими и холодными камнями, контрастной стоун-терапии.

Дополню протокол коллеги о стоун массаже лица и тела.

Начинается массаж лица горячими и холодными камнями.

Первый проход горячими и холодными камнями по лицу.

Один или два холодных камня можно оставить на лбу или подбородке.

Контрастный массаж горячими и холодными жадеитовыми, морскими камнями лица и тела - описание процедуры.

Контрастный массаж горячими и холодными жадеитовыми, морскими камнями лица и тела - описание процедуры.

Каменный массаж – уникальная процедура. Контрастная стоун терапия – это волшебной силы целебное мероприятие.

Мы представляем один из 50 вариантов мягкой контрастной стоун-терапии в программе ухода за лицом.

Протокол процедуры

Контрастный массаж тела горячими камнями, японская техника Ток Сен - правила, принципы процедуры.

Контрастный массаж тела горячими камнями, японская техника Ток Сен - правила, принципы процедуры.

Уважаемые коллеги, в Японии проходил курс стоун массажа Ток Сен. Желаю практиковать данную технику в Москве. Где можно купить камни для стоун терапии тела и лица? Также, какие отзывы есть про контрастную стоун терапию: эффект, показания, противопоказания?

- Для начинающих стоун терапевтов, массажистов можно собрать разноцветную гальку на берегах моря или речек. Вообще, искать разноцветную гальку и другие камни можно в фирмах, занимающихся ландшафтным дизайном. Для продвинутых спецов в стоун массаже можно покупать и более дорогие камушки.

Применение вакуумных пластиковых, бамбуковых, глиняных банок для массажа. Техника постановки банок. Правильный баночный массаж позвоночника.

Применение вакуумных пластиковых, бамбуковых, глиняных банок для массажа. Техника постановки банок. Правильный баночный массаж позвоночника.

Поделитесь, пожалуйста, вашими секретами дезинфекции банок для массажа, может быть, опять вернусь к своим наработкам?

Вакуумные стеклянные банки для массажа, их применение - это понятно. Я каждый день их кипячу, протираю спиртом, а вот резиновые банки? От спирта они трескаются, да и всё равно нет 100% дезинфекции, и я вообще перестала их использовать!