Как правильно делать мыльный и медовый массаж в сибирской бане.
Как правильно делать мыльный и медовый массаж в сибирской бане.
Уважаемые массажисты, а можно ли делать медовый массаж и массаж мыльной пеной одновременно в бане? И что это за разновидность банных процедур?
- Медовый антицеллюлитный массаж вы можете сделать хоть в салоне, хоть дома, хоть в любой бане. Мыльный массаж – это восточная техника, практикующаяся в хаммамах, это турецкая баня.
- Медовый массаж тела – это огромная польза для красоты и здоровья. Обычно в парной вы можете провести массаж тела или проблемных зон медом. Делаете процедуру массажа с медом после парной.
- Сходите в хаммам, там вы сможете попробовать массаж пеной. По своей практике скажу – замечательные ощущения, чудесны релаксационный эффект. Лечебный массаж и антицеллюлитный эффект вы получите, конечно же, от медового массажа тела.
- Классическая (баня с медовым и мыльным массажем).
Классическая сибирская баня включает в себя три захода в парную и парение на вениках или на соломе; теплую купель с отваром душистых трав; всевозможные контрастные процедуры (ледяная купель, самопереливающееся ведро, обливание минеральной водой, растирание льдом); массаж с горноалтайским медом и кедровым маслом; мыльный массаж с лыковой мочалкой; пилинг и массаж под струями теплой воды с использованием натуральных косметических масел; чайный стол (травяные отвары, морсы собственного приготовления, монастырский мед) и пятнадцатиминутное пребывание в кедровой капсуле.
- Ух ты! круто! Медовый массаж и мыльный массаж вместе потрясающий эффект дают! И это все наша, русская, сибирская баня! Поражен до глубин души! (действительно не шучу). Господа простите за дурацкий вопрос - никто не знает, каким образом при турецком массаже достигается такое количество пены?
- Секрет прост: используется специальная пена. Советую не читать, а попробовать самому! Есть много информации про медовый массаж, мыльный массаж, вы можете попробовать сами на себе и обучиться данным техникам.
- Пробовал, не выходит. Из какой ткани изготовлен мешок для её изготовления? В турецком хаммаме пена просто воздушная, мягкая, не раздражает кожу, но упругая достаточно, чтобы делать пенно-мыльный массаж даже проблемных зон. Секрета такой массажной пены, к сожалению, не знаю.
- Всё гениальное просто. Берете кусок мыла, желательно хорошего, которым хотели бы мыться. Разводите его в теплой воде. Концентрация мыльного раствора должна быть достаточной. Ну, где-то на 5 литров воды нужно 2 куска по 100грамм (если много, добавите воды). Потом берете наволочку от подушки, т.е. хлопчатобумажную ткань в виде мешка не сильно новую, т.е. плотную, хорошо полощите в растворе, достаете слегка отжав, набираете в неё воздуха (для этого нужна небольшая сноровка), зажимаете выход из мешка и выдавливаете воздух - получится пена. Делаете релаксационный мыльный массаж тела и кайфуете! Хорошего Вам кайфа в бане! Турки достаточно просты, чем мы о них думаем (об их бане и массаже). Кстати, турецкая баня на горячих камнях (мраморе) – это, скорее всего от римской бани. Но по историческим данным я не знаток (древний мир: Рим - Греция – западное побережье Турции - центр цивилизации). А пар в турецкой бане - это специальные комнаты, в которые нагнетается пар - по-турецки: buhar oda, что означает паровая комната. Знаю не понаслышке.
- Секрет пены для массажа прост - мыло оливковое разводят в ведре с горячей водой, размешивают хорошо, а затем берут или полотенце, или холщовую ткань и проводят мыльный массаж. Описал, что и как делали мне и сыну в Турции.
- Южнославянские народы и государства на Балканах, долгое время находились под влиянием, а временами и под властью Византии. В ХIV в. появился новый и страшный враг - турки. Они переселились из Средней Азии в Малую Азию еще в XI в. Завоевывая по частям владения слабеющей Византии, турки в 50-х годах XIV в. захватили Восточную Фракию и город Адрианополь, который и стал на некоторое время столицей Турции. Жертвами турецкого нашествия стали затем славянские народы Балканского полуострова. Баню и массаж - у римлян и славян позаимствовали. Турецкий мыльный массаж – квитэссенция всего лучшего, что османы позаимствовали у завоеванных народов.
- Вах! Спасибо слушай, большой кайф вышел. Полдня возился, все бельё дома "перестирал" раза по четыре, мыло оливковое добыл (вонючее жуть). Сам в пене, все в пене. А потом вошла тёща - я такой трансформации лица в жизни не видел. Внепланово делал медовый массаж.
Банный массаж необходимо проводить в той части мыльного отделения, где тепло, нет сквозняка и много воздуха. Выбор исходного положения определяется условиями, при которых проводятся процедуры. Массаж в бане должен быть неторопливым, а используемые приёмы — ритмичными и глубокими. Аналогичные процедуры можно проводить дома после приёма ванны.
Методика банного самомассажа или массажа проста. Все движения выполняют по направлению к сердцу. Каждый приём повторяется по 2–3 раза. Общая продолжительность процедуры не превышает 15–20 минут.
- Мыльный массаж вы можете сделать самостоятельно, достаточно посмотреть видео и сделать мыльный мешок, как описано коллегами выше. Медовый массаж вы также можете провести в бане. Однако, если хотите получить профессиональный, приятный и полезный массаж – обратитесь к квалифицированному массажисту.
- Сходите в хаммам – там есть мыльный массаж всего тела. Медовый массаж вы сможете сделать и сами. Две эти процедуры есть в сибирской бане. Также вы сможете ощутить прекрасный массаж вениками.
- Советую автору посетить массажиста и выбрать вид массажа, исходя из пожеланий – чего вы хотите достичь. В Москве есть замечательный массажист, великолепно делающий разные виды массажа всего тела.
Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру
