Какие массажные техники способствуют подтяжке кожи живота после родов? Подтягивает ли обвисшую кожу медовый массаж живота?

Какие массажные техники способствуют подтяжке кожи живота после родов? Подтягивает ли обвисшую кожу медовый массаж живота?

Вот такая ситуация: это клиентка после вторых родов и резкого похудения, самое неудачное фото. Сейчас третьи роды в конце декабря, с февраля стали общий массаж на все тело делать, лимфодренаж, потихоньку вводит фитнес, йога, пешие прогулки. Худеть соответственно получается не быстро, поэтому есть запас времени по животу, кожу подтянуть. Я думаю подключить медовый массаж на живот, может, кто еще какие эффективные методы порекомендует? Вакуум (в смысле физически упражнение такое) старается делать регулярно.

- Трусы повыше купить и нормально.

- Это верно.

- Хочет предупредить, но я критично отношусь: третьи роды все-таки и уже, мне кажется, лучше не будет.

- Ни рф лифтинг, ни нити, ни пилинги радикально задачу не решат. Ну, поперечную мышцу, говорите, она итак вакуумом укрепляет. Она итак большая молодец. А в таких труселях живот будет и у нерожавших.

- Если здоровая беременность без ожирения, то всё само собой вернётся в норму...

- А если нет, то, что тогда? У всех генетика разная...

- Не спорю, согласна... Говорю только о себе.

- Тейпирование подключите.

- Разве можно эту кожу висячую подтянуть массажем?

- По опыту можно и подтянуть и укрепить.

- Интересно было бы увидеть результат.

- Я не любитель делать фото до и после массажа, выставлять, да и времени нет. Так что никак. Пришли, отработала, ушли, следующий и так 12 лет. В основном мои клиентки ленивые, большинство без спорта. Вот и спасает массаж, как я говорю, ленивое похудение.

- Это за три месяца тренировки, питание, обертывание и медовый массаж.

- А мне кажется, это разные девушки.

- Это я, и там, и там.

- Возможно. Вам видней.

- А что Вас смущает?

- Надо было в такой же одежде и после фото делать. А так ничего не смущает.

- Можно, я смогу.

- Полностью убрать стрии можно только хирургическим путем, все остальное будет работать на снижение их окраски, станут менее заметны.

- Вот интересно, как называется операция по удалению стрий?

- Присоединяюсь, скорее аппаратным методом.

- Да и ими невозможно, косметически сделать менее заметным и все.

- Кто его знает. Наверное "дилинда" пластика какая-нибудь.

- Это вы сказали, что можно.

- Никто ж не говорит о том, чтобы полностью убрать, на данный момент максимальный эстетически корректирующий эффект, имеется в виду.

- Ну да, как-то мимо прошло «полностью убрать».

- Скраб, медовый массаж. Можно обертывания - водоросли, глина (по показаниям и типу кожи). Долго, нудно, но возможно.

- Подскажите, водоросли какие, как выполняется процедура, направьте меня, пожалуйста, в нужном русле: видео может или название фирмы, продукцию которой рекомендуете.

- Массаж делать мягко скользящими движениями, не растирая, а скользя, разогреть эту зону. Расслабить кисти над животом, ронять пальцы к коже. При прикосновении к коже резко щипнуть. Такие пощипки после лёгкого разогрева делать дома несколько раз в день. Видела прекрасный результат у женщины 60+ после пяти родов.

- Коллаген, витамин С попить.

- Благодарю, учту, ей посоветую.

- Закрытый купальник.

- 1 этап. Лимфодренаж, медовый массаж + холодное обертывание + тейпы (раз в 3-5 дней), + физическая активность.

2 этап. Рф-лифтинг + альгинатные маски.

- Правильные методы. Можно Спирулины побольше.

- RF лифтинг и мезо коктейли.

- Вы это серьезно?

- Роскошно выглядит.

- Вот соглашусь, она спортом всю жизнь занимается, совсем ведь не критичный вид, но хочет попробовать решить проблему, в этот раз об этом побеспокоившись заблаговременно.

- В конце декабря роды? Не рано ли начали делать массаж, она не кормит и никакие гормончики у неё, не?!

Вакуума на данный момент достаточно.

- Товарищи, будем объективы и посмотрим правде в глаза. Тут только хирургическим путем кожу убрать. Массаж, конечно, подтянет, но не настолько, чтобы вообще убрать.

- Вы правы: либо хирургия, либо мощная косметика. То и другое стоит дорого, а косметику еще и не найти. Массаж ни хрена кожу не подтянет, иллюзии все это.

- Я могу подтянуть. И улучшить.

- Массажем? Если Вы родная дочь Бога, то может быть. Но не всем повезло иметь такого папу.

- Ну, не массажем, а остеопластикой. Идите на обучение к Виталию Киму.

- А при чем здесь остеопластика? Вы понимаете, что означает этот термин? Не знаю, чему учит Виталий Ким, но сомневаюсь, что он предлагает нарастить костную ткань поверх кожи.

- Очень мало времени прошло после родов. Слишком интенсивно взялись за восстановление. Медовый массаж может дать не специфическую реакцию и у мамы и у ребенка (если кормит).

- Что за неспецифическая реакция?

- У барышни диастаз, надо делать пластику. Косметическими процедурами вряд ли чего-то добьетесь. И пресс качать тоже нельзя, это приведет к увеличению диастаза.

- Согласен - но на мой взгляд, это как раз остатки тренажерного на животе. Либо вкус, либо тренер - не очень.

- При диастазе нарушаются рефлексы НС. Точнее, рефлексы правильные, но регион начинает работать неправильно. Перестают работать нормально мышцы живота и шеи. Ну и кожи это каким-то образом касается. Так что обвисший живот - это не результат быстрого похудения. Диастазный живот видно сразу.

- Пожалуй, и соглашусь - мне проще руками трогать.

- Да, есть диастаз.

- Абдоминопластика нужна.

- Ну, не скажи. Просто мы как-то традиционно считаем спа-терапию чем-то поверхностным. А это абсолютно неверно. Например, одно из направлений – талассотерапия - буквально чудеса творит в подобных ситуациях. Я бы не говорил, но сам почти 11 лет активно занимался вопросами эстетики тела. Для этой женщины альтернативой хирургическому вмешательству могла бы стать программа талассотерапии: очищающие и стимулирующие пилинги, обертывания с ламинарией и литотамнией, маски со спирулиной. Работает отлично, сам видел. Вот только где сейчас все это добро найдешь? А если найдешь, то без копейки останешься. "Овес нынче дорог" (Остап Бендер).

- Да, диастаз есть, но это решается хорошим неврологом-остеопатом, кинезиологом, наконец. Тейпы себя хорошо показывают в руках грамотных спецов. Что Вы сразу - «...резать, к чертовой матери, не дожидаясь перитонита!»

- Ни тейпы, ни кинезиологи не смогут срастить ткань.

- Ну, режьте, что с Вами поделаешь.

- Ну, хорошо, Вы знаете как зарастить диастаз?

- При определенных манипуляциях, помощи организму, имеется в виду, он(организм) и сам справляется. Дело не быстрое, требуется постоянная кропотливая работа со стороны врача и пациента. Анализ динамики. И контроль, Спокойно, без истерик, гонки за немедленным результатом и пр. Просто этого часто не хватает и тем и другим...

- А можно конкретнее, что за манипуляции?

- Знакомая с 8 см до 1,5 см уменьшила диастаз, с помощью регулярного и настойчивого выполнения упражнения Вакуум, дальше не знаю, ушла из зала.

- Чудеса возможны. За какой срок?

- Примерно год.

- И чудес там не было - девушка крайне упорная и трудолюбивая.

- Честно говоря, с трудом верится, но возможность не исключаю. Надо пальпировать.

- А я что, это писал, чтобы впечатлить коллегу?

- Про грудное вскармливание (ГВ) ничего не известно.

- К тому моменту прекратить планирует, тянет хотя бы до 3-х месяцев.

- Очень легкомысленное отношение к ГВ. Но у всех разные ситуации.

- Фигура - огонь!!! Тем более для рожавшей женщины.

- Всю жизнь спортом занимается.

- Работайте с кожной складкой, ювелирная работа, акцент на тонизирование, в буквальном смысле только пальцами получится с такой «тряпочкой» работать, мёд аллергичный, учитывайте. Из средств вот такое рекомендую, показано во время беременности.

- Ничего, ни масла, ни кремы шрамы не убирают. Это рекламные трюки.

- В комментариях опубликовали фото «до»/«после» массажа и прочих процедур, совсем убрать нельзя, в этом не спорю, но существенно улучшить состояние кожи возможно, даже здесь не раз обсуждали.

- Лучше один раз за пластику заплатить, чем год за всякие попытки и результат все равно не устроит. Выкачка денег.

- А пластика всегда устраивает. Вы хотите сказать, на неё тоже непросто решиться и ещё сложнее найти хорошего врача. И после пластики идут ужасные рубцы исправлять опять к массажистам и косметологам.

- Я хочу сказать то, что сказала. Фигурка у девушки, как сказали выше, огонь. Приходят разные клиенты, но если я вижу тяжёлые случаи, сразу говорю, что и как. И люди, конечно, сами решают, стоит ли вкладывать средства, хорошо, если они есть. Вместо того, чтобы жить и радоваться жизни, любить себя любую, даже с целлюлитом, это просто свобода. Массажист он не только массажист, а ещё и психолог. Как правило, девочки и в 40 лет хотят живот, как в 17, есть, конечно, индивидуумы. Но если смотреть правде в глаза, никогда этого не будет. И массажисты разные бывают, так же как и хирурги. Эта дискуссия бесполезна. Здесь, в данном случае, только пластика.

- И ещё, не забывайте кожа - это тоже генетика. Против неё не попрешь.

- Пластику клиентка не рассматривает, средства и время позволяют медленно и упорно работать с этим всеми доступными средствами, исключая хирургический метод. Не надо всех мерять по себе.

- Видели мы здесь после пластики, буквально месяц назад, ужасно раскромсали, и как раз сказали: любите себя такой, набейте тату, трусы повыше. Массажист после исправлял за пластиком.

- Я помню, это ведь не единичный случай. К сожалению.

- В смысле по себе? Не смешите меня, девушка... Если клиентке некуда девать деньги, желаю вам удачи. Делайте, что хотите. В конце концов, не мне смотреть в глаза клиенту, когда результата не будет...

- Любые швы имеют последствия. Нарушается фасциальная ткань. Протекание через неё импульсов нарушается. А потом на швах она рубцуется, отвердевает и стягивает фасциальное полотно. Т.е. можно порезать живот, а обвиснет подбородок... Так что рекомендовать пластику клиенту, на мой взгляд, вредительство от невежества.

- Согласна! Масла хорошо работают для подтяжки кожи живота!

- Это обычная ваша работа, массажисты, не надо преувеличивать.

- Я так понимаю, это камень в мой комментарий. Напомню, женщина беременна, только поэтому рекомендую работать со складкой, и не усердствовать. Учитывайте исходные данные.

- Тем более, это ваша работа и правильный подход к клиенту. Нет, это не камень. Но если вы взялись за эту работу, то должны, наверное, быть изначально уверенны, что поможете ей помочь.

- Не мучайте девушку и себя, увы, нашими способами мы ей не поможем, слишком много тканей, только в пластику.

- И я про то же.

- Массажисты, лишь бы бабки вычёсывать, мёдом он лечить собрался.

- Чья бы мычала, у нас люди расслабляются и получают результат, а Вы с кнутом стоите, люди пашут, индивидуальная тренировка от 1000р за час. Всё, что ниже, неквалифицированные, вот так у нас в городе с тренерами. И мёдом не лечат, мёд для восстановления тонуса кожи. А после ваших фитнес-марафонов куча болячек всплывает у участниц и откат на прибавку веса.

- Извините, вы ошиблись, чуть-чуть поправлю, индивидуальная тренировка стоит 2500 р, к фитнес марафонам вашим я не имею отношения, что на них твориться тоже не исследовал. Вам виднее, несите в этот мин своё мнение, если оно подкреплено знаниями или опытом. Я только за.

- Спорт напрочь мозги вышиб? Девушка спортом всю жизнь занимается, и за массажем обратилась в помощь.

- Ага, поможете вы ей, кошельку ее.

- Мёдом растяжки убирать.

- Кто о растяжках говорил, иного слова подходящего даже не подберу.

- Не ругайся, восстанавливался, высыпайся, береги себя.

- Триггернуло тренера, явное соперничество с массажистами в фитнес - клубе, по всей видимости, перетягивание каната. И если ты не знаешь, как воздействует мёд в массаже, зачем об этом вообще судить, интересные тренеры, мы же в их методики не лезем.

- Так одно другое не то, чтобы не исключает, а напротив, потенцирует, в чем проблема-то у него? В голове.

- Не важно, кому сколько платят!! Я согласен лишь с тем, что одни фитнес тренеры смотрят за здоровьем! Другие же снимают бабло даже уже больных!! Мышцы в гипертонусе, забиты до придела!! А им говорят, дальше будет лучше!!!

После попадают с дикими болями в больницы, но там бессильны чем-то помочь! Идут в частные клиники! Но и тут много лохотрона!!

Редко какая клиника в действительности работает так, как надо!!!

Я рад тому, что 2 года работал массажистом именно в такой! Людей на ноги, поднимали!

Не буду уточнять, каких олимпийских чемпионов даже и т.д., но после фитнеса человек 60-70 проблемных было!!! Не хочу кого-то конкретно огорчить! Всё зависит от фитнесс тренера и, конечно, клиента... Но он же тренеру верит, как доктору!!!

- Такое обвисание кожи уже не убрать, если в течение полугода не подтянулась после родов. Только хирургически.

- Так ещё беременность развивается, неизвестно, каких размеров будет живот на этот раз.

- Она после этого фото была третьим беременна, сейчас ребёнку почти 3 месяца.

- У нас тут есть индивидуумы, которые могут убрать... Есть такая поговорка... "Ссы в глаза, что Божья роса"... Пусть это будет на их совести. Либо они не специалисты, а мечтатели... Прочухали, что бабки есть… Будут мозг пудрить...

- Попробовать-то можно, конечно, силуэт-массажем и только на нужную область воздействовать весь сеанс, будут улучшения, но не факт, что как захочется клиентке по внешнему виду до родов. И долго это.

- Да вот же и говорю ей, что эффекта вау от массажа в принципе не будет, и не быстро это, ну поглядим, терять нечего.

- Мышцы передней брюшной стенки и частично кожа над ними находятся в дистонусе из-за нарушенного (изменённого) двигательного стереотипа. Для того, чтоб они заработали, их необходимо включить. Кстати, напряжение поясничных мышц (создающее гиперлордоз (перепрогиб) поясницы), сохраняющееся месяцы и годы после родов - частично тоже является проблемой "мышечной памяти". Тема очень интересная. Вот пару ссылок на упражнения. Смотрите - Плоский и здоровый живот на YouTube.

Я в начале написал "частично", подразумевая, что кожа так же пострадала на гистологическом и трофическом уровнях. А значит, для полноценного эффекта, в дополнение метода, о котором я написал, потребуются местные воздействия, описанные другими специалистами выше, и вполне этого может хватить без операции.

Тут уже необходимо понять. Стоит ли желание создать кожу живота как в 20 лет, тех проблем с тазом, промежностью и поясницей, которые вполне могут возникнуть от натяжений рубца после хирургической операции.

- Контрастный душ.

- А там случайно нет диастаза?

- Несколько сеансов лазерной терапии заметно подтянут кожу. Обвисшая кожа это не всегда стрии. Стрии это гормональные нарушения, могут возникнуть и без беременности. Обвисшая кожа после родов - это время и лазеротерапия. Фраксель. И прочие лазерные техники. Это безоперационная хирургия. Скальпель тут не нужен.

- И побольше спирулины в уходах за кожей.

- Пресс качать и купальник сплошной.

- Пресс не всегда качать можно после родов, к сведению. Вакуум делает, молодец.

- Обычная работа как с любым другим животом, только с большим акцентом на складку на животе. Плюс обертывания водоросли, шоколад и долгое время.

- Коллаген нужен, понятно, что возраст плюс роды запасы микроэлементов истончили. Я бы посоветовала эваларовский коллаген с витамином С с дозировкой 6000 мг – хорошо дефицит восполнит и кожа начнет улучшаться, подтягиваться. Это же строительный материал, как только он в организме появится, да еще и под воздействием массажа – эффект долго ждать не заставит. Я сама после 3 месяцев заметила, что как-то морщины уменьшились, кожа на ногах менее дряблой стала.

- С хорошими руками и думающей головой все можно!

- Да просто правильные упражнения на пресс в течение 2 -3 мес.

- Курс Я здорова, и бесконечная любовь к себе.

- Биохимия у них на первом месте!! Задумайтесь, что будет через месяц, полгода, год!

- Можно еще тейпы подключить. И диастаз уменьшится и кожа подтянется. Так же диастаз можно попробовать убрать техниками Соколовой.

- Я думаю, что растянуть, обратно не вернёшь. Это кожа. Значит, лишнее нужно отрезать.

- Про тейпы классно, они помогают здорово! Почитал. Всё! Братья и сёстры я в шоке!!

Массаж увеличивает кровообращения, а значит, быстрей происходит регенерация кожных клеток! Мёд это супер это катализатор регенерации клеток! Хоть на лице, хоть на попе. Кожа не сразу, но будет уменьшаться при праведном массаже и регенерации клеток! Но полгода минимум на красоту и подтянутости кожи без ножа!!!

- Моя клиентка родила 3-го, похудела на 40 кг. До этого,6-ть лет, в разных салонах и массажистов великих была - вот такие "тряпочки" висели на руках, животе... Поменяла массажиста и всё отлично. Не нужен фитнес, йога и т.п. Пусть поменяет массажиста.

- Согласна, что хороший качественный массаж у опытного специалиста может помочь в решении многих проблем, подтяжке кожи на животе в том числе.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

 

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог