Медовый массаж от целлюлита. Как делать медовый массаж?
Медовый массаж - это одно из самых популярных и самых эффективных средст от целлюлита. Многие девушки делают такой массаж и очень довольны антицеллюлитным эффектом. Не стала исключением и я. Но у меня не было времени на посещение салона для того, чтобы пройти курс медового массажа, и поэтому я решила разобраться как правильно делать массаж, чтобы делать его себе самой или попросить мужа.
Медовый массаж дома - как делать
Самое первое, что нужно сделать, и о чем знают немногие, для хорошего эффекта от медового массажа, нужно перед массажем хорошенько распарить тело. Принять горячую ванную или горячий душ. В этом случае, кровообращение усилится, поры кожи откроются и очистятся, - больше пользы будет от меда, его полезные компоненты проникнут глубже в кожу и благодаря этому медовый массаж даст намного больший эффект. Когда я узнала об этом, я даже порадовалась, что делаю эту процедуру дома, поскольку в салоне красоты не примешь горячую ванную перед процедурой.
Еще лучше будет, если вы перед массажем сделаете пилинг тех зон, кооторые собираетесь массировать. Можно усилить эффект антицеллюлитным пилингом - например, сделать кофейный скраб от целлюлита. В этом случае, кожа еще лучше очистится и массаж даст еще более впечатляющий эффект.
Техника медового массажа
Теперь к самому массажу. Нужно нанести на зоны, которые будете обрабатывать, слой меда, толщиной в 0,5 см. Нанесите мед массирующими движениями и оставьте нанадолго для того, чтобы он немного застыл. Далее в течении пятнадцати минут нужно делать хлопки по покрытому медом участку кожи. Прикладывать ладонь к коже и резко отрывать. Но не переусердствуйте. Медовый массаж нужно делать с осторожностью. И совсем не рекомендуется делать его тем, у кого есть варикоз или видны сосудики.
Сколько делать медовый массаж?
Как я и написала выше, массировать себя нужно 15-20 минут. Количество сеансов регулируйте самостоятельно, в зависимости от того, как быстро у вас проявляется эффект и того, как много есть целлюлита. Но обычно массажисты рекомендуют делать курс из 15-20 сеансов, через 1-2 дня.
Мед очень хорошо вытягивает токсины из кожи и усиливает обменные процессы, поэтому мед во время массажа изменяет цвет - становится белым или даже темным. Медовый массаж - это мошнейшее средство против целлюлита, которое не только избавляет от целлюлита, но и очищает организм.
© По материалам форума Красотуля.ру специально для сайта http://massage4beauty.ru/
