Хотите быть лучшими? Обращайтесь к лучшим!
slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Целлюлит на худых ногах и попе, что делать, чтобы убрать с помощью массажа и антицеллюлитного массажного крема, рецепт.

Целлюлит на худых ногах и попе, что делать, чтобы убрать с помощью массажа и антицеллюлитного массажного крема, рецепт.

Девочки, как вы думаете - почему целлюлит на ногах и попе бывает даже у худых и как избавиться от этой напасти. Бугристая кожа – это, скорее всего, дело поправимое, а с растяжками придётся смириться. Я вот сама перечитала всю тему и решила, что с целлюлитом нужно бороться. Я сама худенькая, а его видно, не защипывая кожу. И вот мой метод борьбы с апельсиновой коркой.

Холистический массаж SOLWI, телесная терапия Федоровой, Бажуриной - что это такое.

Холистический массаж SOLWI, телесная терапия Федоровой, Бажуриной - что это такое.

Уважаемые коллеги, меня интересует такое новое направление, как холистический массаж. Оно связано с психологией личности, и, я бы сказал, это направление телесной терапии. Что скажете? Какие у вас отзывы, опыт холистического массажа?

- Единственно более или менее актуальную информацию про холистический массаж я смотрел по видео. Это направление связано с работой через тело с нервной и иммунной системами человека. Примы массажа лучше изучать на курсах.

Мягкий мануальный массаж, щадящая мануальная терапия - приемы, методы, отзывы.

Мягкий мануальный массаж, щадящая мануальная терапия - приемы, методы, отзывы.

Уважаемые коллеги! Я – начинающий массажист – мануальный терапевт. Много читал литературы про техники глубокого массажа тела, и авторы хвалят мягкий мануальный массаж как не только лечебный, но и профилактический массажный метод. Каковы ваши отзывы про щадящий массаж мануальной терапии?

- Soft tissue release (STR) – мягкий мануальный метод, воздействующий на мышцы, сухожилия и фасции. Наверное, вы этот метод имеете ввиду.  Метод направлен на снижение тонуса в патологически напряженных мышцах, устранение спаек и улучшении скользящих свойств фасций в случае их нарушения.

Эффект антицеллюлитного массажа - красивое, стройное тело. Синяки после массажа.

Эффект антицеллюлитного массажа - красивое, стройное тело. Синяки после массажа.  

Техника антицеллюлитного массажа.
Борьба женщины с целлюлитом является основным полем боя в битве за красоту и здоровье, где главный трофей - это красивое тело и оздоровление. Сегодня эта проблема волнует 95% женского населения. Так как же победить в этой беспощадной битве?
Сейчас существует масса всевозможных кремов, массажеров и методик, которые обещают из рекламных проспектов стройное тело за короткий срок. Может и есть такие средства. За время моей работы я панацеи не встречал, но есть одна очень эффективная программа, о которой я расскажу чуть позже.

Синяки и болевые ощущения после лечебного, антицеллюлитного, баночного массажа.

Синяки и болевые ощущения после лечебного, антицеллюлитного, баночного массажа. 

Синяки после антицеллюлитного массажа - норма?

Многие люди, принимающие массаж, делятся впечатлениями о процедурах и их результатах. И большая часть из них говорит о том, что синяки после антицеллюлитного массажа очень большие, черные и болезненные. Плохо это или хорошо? Закономерность или некомпетентность специалиста?

Для начала надо знать, что такое синяки после антицеллюлитного массажа на теле. Синяк или кровоподтек — это нарушение целостности кровеносного сосуда, капилляра, которое образуется вследствие механического воздействия физической силы рук массажиста на кожу человека. 
Плохо это или хорошо?

Проблемы со спиной - техника лечебного массажа спины при остеохондрозе позвоночника.

Проблемы со спиной - техника лечебного массажа спины при остеохондрозе позвоночника.

Лечебный массаж спины при остеохондрозе - это распространенная техника массажа в силу того, что большинство проблем человека связаны с болевыми ощущениями в области спины – дискомфортом (поясница, область между лопаток и шея). Ну, обо всем по порядку.

Как известно, все распространенные проблемы человека со спиной, при которых доктор назначает лечебный массаж спины при остеохондрозе, связаны с заболеваниями позвоночника. Разных его отделов и позвонков. Самое распространенное заболевание - это остеохондроз позвоночника. Поэтому я решил более детально рассказать про способы лечения остеохондроза и, конечно, про технику лечебного массажа спины при остеохондрозе позвоночника (техника лечебного массажа спины) и его отделов.

Как делать массаж шеи и грудного отдела так, чтобы результат сохранялся как можно дольше.

Как делать массаж шеи и грудного отдела так, чтобы результат сохранялся как можно дольше.

В статье обсудим, как правильно делать массаж шеи, какие показания к массажу и противопоказания, нюансы выполнения массажа и, конечно, немного о самой технике массажа шеи и воротниковой зоны. Итак, поехали!

Почему у нас болит шея? Проблемы, из-за которых возникают неприятные ощущения в шее:

  • Механические травмы;
  • Дегенеративные изменения диска;

Боль в теле, мышцах после глубокого массажа тела - признак лечебного эффекта лечения пусковых точек боли.

Боль в теле, мышцах после глубокого массажа тела - признак лечебного эффекта лечения пусковых точек боли.

Коллеги, продолжим разговор про массаж пусковых точек болей, триггерные зоны, локальную терапию, триггеры.

Эффективность локальной терапии

Одной из важных клинических характеристик триггерных точек является их подверженность лечебным процедурам.

1. Часто при определенном лечении миофасциальной триггерной точки локальная болезненность, отраженная боль и локальный судорожный ответ тотчас же исчезают, и подвижность мышцы возвращается к своей норме. Однако...

Сильные боли во время, после точечного, глубокого тела - признак триггерных точек, зон?

Сильные боли во время, после точечного, глубокого тела - признак триггерных точек, зон?

Точечный массаж может выступать как диагностика и вызывать боли. Тем самым, врач определяет наличие и локализацию, характер триггерных зон.

Результаты осмотра больного.

1. При наличии активных триггерных точек в мышце ее активное или пассивное растяжение вызывает усиление боли.

2. Движение, связанное с растяжением пораженной мышцы, ограничено. При попытке увеличить амплитуду этого движения появляется сильная боль.

3. Боль усиливается при преодолении сокращающейся мышцей силы внешнего физического воздействия.

Профессиональная косметика и народные средства от выраженного целлюлита на ногах. Отзывы.

Профессиональная косметика и народные средства от выраженного целлюлита на ногах. Отзывы.

Девочки, расскажите, помогает ли антицеллюлитный массаж от целлюлита, какие у вас отзывы? Вот хожу записаться. А я недавно попробовала, как многие его называют "народные средства" от апельсиновой корки, натерла бедра и попу медом с солью и пошла в парную на 10-15 минут. Особых ощущений не заметила, только пощипывания от соли, зато воды из этих мест вышло в несколько раз больше, чем по всему телу. Муж на утро сказал, что уже видит результат, я в зеркало ничего такого не заметила. Как еще в баню пойдем, опять намажусь.