Хотите быть лучшими? Обращайтесь к лучшим!
slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Антицеллюлитные средства - как усилить антицеллюлитный эффект?

Я, как и многие девушки, уже несколько месяцев работаю над избавлением от целлюлита. Многим нравится использовать средства для тела, на которых указано, что оно антицеллюлитное. И я не исключение. Но задумывались ли вы о том, как можно дополнительно улучшить и усовершенствовать такое средство? Бывало, наверное, у вас, что покупаешь косметику, а она не помогает. Крем ничего не поттягивает, или скраб оказался не очень хорошим. А обертывание оказалось просто тянучей трудносмвываемой грязью с приятным (или не очень) запахом. Что же делать? Выбросить, или может, добавить антицеллюлитного эффекта?

 

Я предпочитаю второй вариант, и хочу поделиться с вами способом улучшения косметики для тела

 

Отзывы об антицеллюлитной серии Фитнес Боди. Fitnes Body от целлюлита

Отзывы об антицеллюлитной серии Фитнес Боди. Fitnes Body  от целлюлита

Девушки, кто пользовался таким антицеллюлитным скрабом? Помогает ли? Как скрабирует кожу? А то жалко 8 евро на ветер выбрасывать. Кто использовал этот  антицеллюлитный горячий скраб, отзывы напишите, пожалуйста!

- Ого, в России он гораздо дешевле, но, увы, бесполезен. Полгода терлась им, вообще никакого эффекта. Разве что кожа мягче и более гладкой стала. Но такой эффект дает обычный крем для тела. Антицеллюлитный скраб – развод. Лучше на массаж походи и питание скорректируй.

- Отличный. Я после спортзала шла в сауну и в душе хорошенько натирала проблемные места! И реально целлюлит меньше стал! Только его с физическими нагрузками нужно совмещать, тогда будет эффект. Скраб для тела антицеллюлитный эффект дает, когда вы хорошо на тренировке разогрелись.

- Девочки, скажите, если я буду каждый день капусту жевать и эту жёванную кашу на сиськи ложить и спать так, обмотанная в пищевую пленку, у меня перестанут расти волосы на письке? Из этой оперы. Антицеллюлитный горячий скраб – это для лохушек. Спортом нужно заниматься.

- Я помню, его хвалили, сама не пользовалась (у нас он дешёвый). Подруга покупала, коллеги покупали, говорили, что реально кожа становится более подтянутой, уходит дряблость и уменьшается целлюлит. Но у нас он от силы 2 евро стоит, чего у вас так дорого? Но я не верю, что антицеллюлитный скраб в домашних условиях так уж прям избавит от застаревшего целлюлита, разве что на начальных стадиях.

Как раздеваться на массаже? Что снимать на массаже?

Как раздеваться на массаже? Что снимать на массаже?

У нас уже есть подробная статья на эту тему Как раздеваться на массаже?!

А сегодня почитаем, что пишет на эту тему другой массажист - Богдан Лукьянов:

Конечно, если женщина сильно стесняется, то можно на массаже оставлять трусики, стринги.

Или на первые массажи, пока установится доверие, и она убедится, что раздеваться полностью для массажа - вполне безопасно и комфортно. И есть целый ряд причин, почему на массаже лучше быть обнаженной. Назову лишь некоторые:

Европейский массаж, испанский массаж, массж шиатцу. Методы телесной терапии

Европейский массаж, испанский массаж, массж шиатцу. Методы телесной терапии

Массаж, как форма размышления

Глава из книги испанской массажистки Люсинды Лиделл «Массаж, техники востока и запада», 1989 года. В ней исследуются и проводятся параллели между тремя разными школами массажа. Шиатсу, Рефлексология и «Западный массаж» (Испанский). 

Давая и получая массаж, помните о необходимости тонкой настройки (корреляции) такта и «ответной реакции от массажа» в обоих направлениях, согласно «энергии внешних проявлений». 

Почувствуйте – руки хорошего массажиста одновременно что-то дают, при этом кожа, это объект коммуникации между ними. Индивидуальность человека может проявляться в кривизне рук, движениями «покрывающими» тело. Но, именно через кожу идет «магия контакта». 

 

Как убрать целлюлит в домашних условиях? Избавление от целлюлита

Как убрать целлюлит в домашних условиях? Избавление от целлюлита

Избавиться от целлюлита, если питание и спорт не помогают. 

Как я писала в посте о том, что не все БАДы бесполезны, обуял меня в 21 год целлюлит. Стал он следствием удаления семейства лимфатических узлов на шее. Казалось бы, какая связь? А все в организме взаимосвязано. Лирика лирикой, получила я отечность и бугристость не только на бедрах и ягодицах, но и на прочих частях тела. Болезненная, водянистая, трясущаяся при малейшем движении бугристая желеобразная масса. Зрелище малопривлекательно, и доставляющее реальный физический дискомфорт. 

Китайский массаж Туйна. Эффективный лечебный китайский массаж - методика, показания и противопоказания

Китайский массаж Туйна. Эффективный лечебный китайский массаж - методика, показания и противопоказания

«Один из эффективных лечебных методов, используемых в китайской медицине, - это специфический вид китайского массажа - Туйна, самый древний способ лечения руками. Он используется не только с профилактической целью предотвращения заболевания, но, главным образом, для оказания больным реанимационной помощи там, где медикаментозные средства бессильны.

Этот метод массажа представляет собой механическое воздействие на организм человека, которое вызывает деформацию кожи и изменяет напряжение мышц. Занятия восточным массажем туйна учат перераспределять жизненную энергию, приводя в сбалансированное состояние инь и ян, увеличивают физические и интеллектуальные возможности человека. Этот метод работы с телом прекрасно сочетается с другими видами китайской терапии».

Массаж тела в истории. Японский массаж слепых

Массаж тела в истории. Японский массаж слепых

Легенда о японском слепом массажисте Ичи. Японский массаж слепых.

Образ рыцаря, у которого вместо сверкающих доспехов лишь массажный коврик и спрятанный в трости меч, мне всегда казался очень «вкусным». Не то чтобы «без страха и упрека», но с чем-то большим, на уровне просветленного существа. Свободного, незаметного, который смотрит в суть людей и как-то меняет мир.

В пору моего страстного увлечения каратэ, мне посчастливилось общаться лично с великими мастерами. Тесухико Асаи, Микио Яхара, Кейго Абе, Садашиге Като, Танака Такенори. Не редко, после изматывающих тренировок для черных поясов нам давали элементы интересного массажа тела. 

Сколько сеансов массажа нужно для хорошего эффекта? Курс массажа.

Сколько сеансов массажа нужно для хорошего эффекта? Курс массажа. 

Массаж. Как аргументировать курс.

В английском языке слово course часто связывают с основным блюдом в кулинарии, а иногда с «течением». Применительно к массажам, мне нравится сопоставлять с флотилией кораблей, эскадрой… синергией, целостной единицей. Но, как это донести до клиента? Как объяснить, что массаж лучше делать курсом?

Когда-то давно, впервые столкнувшись с практикой традиционных массажей, я услышал волшебное слово «курс». Воображение нарисовало вектор, дорогу, фарватер т.е. какой-то радикальный перекресток, после которого все пойдет по другому. Иначе, чем было, какое-то радикальное изменение, обновление.

История массажа. История возникновения лечебного и точечного массажа

История массажа. История возникновения лечебного и точечного массажа

История возникновения массажа. Генезис.

Про альтернативный вариант преподавания массажа, основываясь на мифах возникновения. 

В известном рассказе Ричарда Баха, примерно по такому же принципу была организована школа талантливых летчиков. Они учились летать на всем, из самых простых дельтапланов, и постепенно усложняясь, накапливая опыт, навыки и ощущения становились асами.

А, что массаж? И, методика обучения массажу?

Чувственный массаж тела для развития эрогенных зон. Сексуальная энергия женщины и ее эрогенные места

Чувственный массаж тела для развития эрогенных зон. Сексуальная энергия женщины и ее эрогенные места

В статье про сексуальную энергию женщины, много говорилось о том, почему большинству женщин необходим чувственный массаж тела

Сейчас продолжение статьи массажиста Богдана Лукьянова:

Краткий план развивающего массажа эрогенных зон.

I) При массаже дляразвития чувственности тела, сначала нужно вызвать в теле женщины сексуальное возбуждение. Для этого находим места, прикосновения к которым приятны и возбуждают, и высвобождаем скопившуюся в них сексуальную энергию. Если же таких заряженных энергией зон найти не удаётся, то задействуем сначала табуированную, то есть интимную зону (ягодицы, внутренняя поверхность бёдер, низ живота), а если и этого недостаточно, то и интимную зону. Конечно, если сама клиентка к этому готова. Но это на крайний случай, если остальное тело вообще нечувствительно.