Массаж Москва Петербург

Уход за собой важен в любом возрасте

Ко мне недавно ходила на массаж клиентка, которой 64 года. 64!! Это человек, который очень следит за собой. 

Она рассказывала:
- Мне все говорят: "Да зачем тебе это надо?" А мне надо. Я хочу оставаться молодой и красивой, насколько это возможно.

Эта женщина не только ходила на массаж 3 раза в неделю на сеансы продолжительностью по 2,5 часа, но и выглядела совсем не так, как обычно выглядят женщины в 64.

Как избавиться от целлюлита? Как убрать целлюлит?

Целлюлит – проблема для абсолютного большинства женщин независимо от возраста, телосложения, типажа, наличия лишнего веса и.т.д. Современная косметология предлагает массу способов избавления от целлюлита – от кремов и до оперативного вмешательства. Как показала практика, самым эффективным способом избавления от апельсиновой корки является сочетание нескольких способов воздействия – правильного питания, физических нагрузок, оптимального морально-психологического состояния и массажа.

Разберем их воздействие на организм по отдельности.

1. Правильное питание. Для нормального функционирования организму регулярно нужно получать оптимальное количество питательных веществ. Только правильное питание с его сочетанием калорийности, наличия всех нужных веществ, энзимов и наиболее легкой для усвоения формы обеспечивает не только питание, но и оздоровление всего организма.

Релакс массаж. История возникновения и развития расслабляющего массажа.

Одним из основных инстинктов, заложенных природой в человеке, является жажда прикосновений. Именно прикосновения помогают человеку расслабиться, навести порядок в мыслях, оздоровиться. Массаж – это уникальная практика, основанная на эффекте прикосновений различных видов и силы воздействия. В современном мире именно массаж позволяет утолить человеку тактильный голод (базовую потребность, заложенную природой) и оздоровиться наиболее приятным и полезным способом.

Массаж Бразильские ягодицы. Идеальные ягодицы.

Округлые, упругие, выпуклые ягодицы с безупречно гладкой, ровной и шелковистой кожей – мечта всех женщин. Такие ягодицы в Бразилии игриво называют «Бум-Бум», они сводят с ума миллионы мужчин и дают мотивацию женщинам упорно трудиться в спортзалах месяцами, вытачивая сексапильные формы. Однако обрести вожделенные прелести можно и более мягким, приятным и действенным способом.

Немного анатомии.

Размер и форма ягодиц в большой степени зависят от структуры и формы мышц, что является наследственным признаком. У людей с африканской и латиноамериканской кровью мышечная система в целом развита лучше, чем у представителей европейской расы. В частности, мышцы ягодиц у них больше по размеру приблизительно на треть, чем у европейцев. Этим объясняются лучшие результаты африканцев и латиноамериканцев в легкой атлетике, баскетболе и прочих видах спорта, где задействованы мышцы бедер и ягодиц. Благодаря этой анатомической особенности бразильские танцовщицы самбы и обладают более аппетитными формами и большей выносливостью, чем европейские девушки.

Также различается и структура волокон мышечной ткани. У представителей европейской расы преобладают белые мышечные волокна, у смуглых и темнокожих людей – преимущественно красные волокна. Основным различием между мышечными волокнами является то, что белые мышечные волокна лучше накапливают жир, а красные волокна более склонны к разрастанию (образованию дополнительной мышечной массы)

Что такое целлюлит и как бороться с целлюлитом?

1.ЦЕЛЛЮЛИТ И так, начнём с того, что же такое Целлюлит?

Само слово ЦЕЛЛЮЛИТ коммерческого происхождения! В медицине есть термин соответствующий данной проблеме - ЛИПОДИСТРОФИЯ. С медицинской точки зрения это изменения в тканях (подкожно-жировой клетчатке), которые вызваны застойными явлениями в организме и сопровождаются отёчностью и накоплением в этих тканях продуктов обмена и т.д.

Пойдя дальше, хочу дополнить, что накапливающиеся в тканях продукты обмена, а также токсины, жиры, межклеточная жидкость, уплотняются, формируя бугристость различной степени плотности. Забегая вперёд, скажу - чем плотнее целлюлит, тем выше его стадия (объёмы в данном случае не играют роли).

Далее эти плотные формирования нарушают целостность соединительной ткани, чем формируют более плотные узелки (признаки 3-4 стадии целлюлита), так называемый ФИБРОЗНЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ, который в последствии практически

Целлюлит. Массаж от целлюлита. Средства от целлюлита

И обо всем, что касается целлюлита.

Автор пишет:

Скажи целлюлиту «НЕТ»: самые эффективные средства от целлюлита.

1-я стадия.

Целлюлит на бедрах и ягодица. Как избавиться от целлюлита? Антицеллюлитный массаж, правильное питание, упражнения от целлюлита.

Девочки, столкнулась с такой проблемой, как целлюлит на бедрах и ягодицах. Сама по себе не толстая, при росте 166 см вешу 55 кг. Как с ним бороться в домашних условиях? И вообще, кто как избавлялся от целлюлита? Возможно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?

- Да пофиг на целлюлит. А вообще - бегать надо.

- Массаж, питание и тренировки. Только так.

- Спорт и питание. Еще душ Шарко – классная вещь!

- 166 и 55? Я 175 и 57 жирная! Срочно худей! Воды пей не менее 2-х литров и питание пересмотри. Всякие скрабы-обертывания - фигня. Ну, массаж, может, в дополнение. Против целлюлита тебе только полное похудение поможет. Твой вес – не больше 41 кг.

Как вы боритесь с целлюлитом? Как убрать целлюлит. Антицеллюлитный массаж. Массаж от целлюлита. Убираем целлюлит.

Девочки, как вы боритесь с целлюлитом? Какие обертывания и упражнения самые эффективные, давайте делиться опытом.

- Жиросжигающий крем плюс баночка и жесткий кофейный скраб с добавлением соли и масел.

- Целлюлит у меня хорошо убирает массаж с кремом, правильное питание и спорт. Комплекс.

Как избавиться от целлюлита 1-2 стадии. Антицеллюлитный массаж, массаж от целлюлита,упражнения от целлюлита, правильное питание. Стадии целлюлита.

Девушки, кто избавился от целлюлита 1-2 стадии, поделитесь эффективными методами. У меня такой вот целлюлит, отзывы читаю, говорят, это нормально, и не нужно избавляться от таких апельсиновых корок. Мне кажется, это ужасно!

- Массаж, обертывания. Против целлюлита все работает в комплексе.

- Правильное питание. Также подключи спорт.

- Завести мужика баяниста.

Растяжки. Растяжки при беременности. Как избавиться от растяжек. Средство от растяжек.

Девчонки, привет!

Я на 6 месяце беременности, начали появляться растяжки красного цвета, не подскажите каким маслом надо мазать тело, чтобы от них избавиться? И когда надо мазать, во время беременности или после родов? Как убрать растяжки, чтобы мое тело после родов снова было гладким, красивым и сексуальным?

- Никуда от них уже не деться, сейчас тоже можно мазать, но вряд ли будет толк.