Массаж Москва Петербург

На чем лучше делать баночный массаж и самомассаж? Масло для вакуумного массажа банками

Какую основу для баночного самомассажа выбрать? Часто крем или масло для массажа банками, которые выбирают девушки, быстро впитываются. И приходится либо расходовать их слишком много, либо терпеть болезненность такого массажа, когда основа впитается. Для антицеллюлитного вакуумного массажа нужно выбирать основу, которая либо медленно впитывается в кожу, либо вообще не впитывается. Подробнее - в этом коротком видео!!

Реальный эффект от массажа. Какой массаж эффективнее?

Продолжаем разговор о такой процедуре, как массаж, ее пользе, вреде, эффекте. Каков реальный эффект массажа, спросим специалистов и реальных людей.

- Я, говоря с позиции практикующего специалиста и преподавателя классического, рефлекторно-сегментарного, точечного массажа и медицинского массажа с не малым опытом работы. В настоящее время провожу исследования по болевой чувствительности, болевому синдрому. Это исследование связанно с моей диссиртационой работой. Мануальная терапия в широком смысле этого слова является самым эффективным способом решения проблем связанных с позвоночником и сопутствующими заболеваниями.

- Отрицать, что лимфодренажный массаж борется с целлюлитом – глупо. Также релакс массаж позволяет расслабиться. Многие пациенты отмечают эффект. Это и есть те самые клинические исследования.

- Вы как хотите, но именно массаж помог мне справиться с хроническими головными болями. У меня годами болела голова, ничего не помогало. И только когда я прошел курс массажа шейно-воротниковой зоны, головные боли прекратились. Теперь я прохожу курс каждые 3 месяца.

Лечебный массаж и массаж спины. Самые эффективные виды массажа. Медицинский массаж

Лечебный массаж — приемы механического и рефлекторного воздействия на мягкие ткани в виде растирания, давления, вибрации с целью достижения лечебного эффекта. Список показаний лечебного массажа обширен: от миалгий и миозитов до гипертонии и гипотонии (соответственно релаксирующий и тонизирующий массаж), болей разного происхождения и локализации. Другими показаниями являются реабилитационный период после инфаркта миокарда, хронический гастрит и нарушение моторной функции толстого кишечника.

- Вообще, стандартные техники массажистов к лечебному массажу отношения не имеют. При наличии проблем с позвоночником эти техники скорее спровоцируют обострение. Особенно массаж ШОП - при смещениях, при нестабильности - головные боли обеспечены.

- Наличие проблем с позвоночником — это одно из относительных противопоказаний для массажа (если вы не врач). Так же как обширные родимые пятна, или рубцовые изменения кожи, или кожная инфекция. Массаж, как и абсолютно любая манипуляция, имеет свои ограничения и противопоказания. Но их гораздо меньше, чем показаний.

Вернуть фигуру после родов. Как маме найти время на себя?

Когда женщина хочет быть красивой, ничто ее не остановит!! Ко мне на массаж сегодня приезжала молодая мама троих детей. Старшему пять, младшему - три месяца. Приезжала с младшим. 

Массаж задержался немного, потому что ей надо было его покормить. Ребенок, правда, спать после этого все равно не стал, и пришлось маме, лежа на массажном столе, за ремень, которым фиксируется в люльке ребенок, дергать, раскачиваю люльку.  

А чтоб повыше было, и чтобы она могла его и видеть, и трогать, люльку поставили на стул перед массажным столом:-))

Уход за телом. Средства для тела. Домашние средства для ухода за телом

Недавно пришло осознание, что если с уходом за лицом я более-менее разобралась, то насчет ухода за телом не могу похвастаться тем же.

В этом и суть вопроса, подскажите, прошу, маст-хэв процедуры по уходу за телом, и как часто их проделывать (и, может, средства по уходу за телом, но не по баснословным ценам).

- В уходе за телом использую:

1. Сухой массаж щёткой.

2. Кофейный скраб из органик шопа.

3. Мыло с люфой.

4. Контрастный душ.

5. Крем с маслами для тела. У меня он от 22/11.

- Самый дешевый способ - кофейный скраб, чудо вещь! Просто кофе натуральный, можно с мёдом смешать и обмазаться, кожа тела потом, как у младенца, очищает, тонизирует, подтягивает.

- Массаж сухой кактусовой щёткой и самый шикарный в мире крем kiehls - Creme de corps. У меня всё.

- Мои средства по уходу за кожей:

1. массаж сухой щеткой ежедневно, если кожа очень чувствительная, поначалу аккуратнее,

2. горячий скраб от флоресан (он реально горячий, но кожу при этом не сушит), стоит в районе 210-250р за банку в 500мл,

3. кокосовое масло после душа, пока кожа еще чуть влажная.

И самое главное: пить воду.

- Массаж сухой щёткой, контрастный душ, после душа масло на влажную кожу.

- Кофейный скраб. Пою тебе я оду. Он отпускает клетки. На свободу. И масло для тела, маслицем после душа.

А больше сама особенно ничем не пользуюсь.

- Могу добавить к предыдущим рекомендациям: мазаться кремом, на ночь молочком для тела, кожа утром мягкая.

Что такое целлюлит? Отзывы, как убрать целлюлит в домашних условиях.

Вопросы о целлюлите по популярности бьют все рекорды. Поэтому залью эту инфу сюда, думаю вам будет интересно.

Благодаря ушлым журналюгам vogue, в 1973 году мир впервые узнал про целлюлит. До это никто и не подозревал, что есть такой страшный зверь, и что с ним нужно бороться. Сейчас страх перед абсолютно естественным признаком женской половой зрелости возведён в степень страха перед ядерной катастрофой. Все представительницы женского пола, умеющие заглядывать себе за спину и орудовать маленькими и большими зеркалами, все диагностируют у себя разные степени это "страшной болезни"!

Блин, целлюль, это конечно же плохо! Но я разделяю некоторые моменты! Если вы занимаетесь спортом, много двигаетесь правильно и сбалансировано питаетесь, делаете массаж, не злоупотребляете сладким, мучным, спиртным, жирным и вредным, следите за здоровьем, если процент жира в вашем организме не превышает 20-22% в таком случаем то, что вы считаете "целлюлитом" всего лишь сигнал вашего организма о том, что вы готовы и способны зачать и выносить потомство!

Массаж Шоу: разговор с клиенткой на массаже о переезде, шумных соседях и изменениях после 1 сеанса массажа.

Перед вами новое видео из серии "Диалоги на массаже" или "Массаж шоу". На этот раз вы видите мою клиентку Настю, с которой мы разговариваем на самые разнообразные темы. Такие, как: переезд в другой город, какой город лучше – Москва или Санкт-Петербург, немного поговорим о проблемных соседях и о беспокойствах, которые они доставляют. Шумные дети с гиперактивностью – является ли ответственностью родителей контроль таких детей? А также моя клиентка Настя поделится с вами своими ощущениями после первого сеанса массажа, расскажет о том, какие изменения она увидела после первого массажа, каковы ее впечатления и ожидания.

Приятного вам просмотра!

Специалист по массажу и автор сайта, Валентин Денисов-Мельников

Как избавиться от целлюлита и убрать растяжки? Домашние способы борьбы с целлюлитом

Хочу обсудить филейную часть, целлюлит, методы борьбы с целлюлитом, как убрать растяжки в домашних условиях, и все такое.

Я утомилась приседать, попа уже как у Ники Минаж, а целлюлит между ног не исчезнет никак.

Очень советую марку guam, у них замечательные антицеллюлитные средства.

Я вообще считаю, что в борьбе с целлюлитом процентов так 50 успеха зависит именно от состояния кожи, а не количества жира под ней. Ведь целлюлит, по сути, есть у всех, это ж особенность такая у женщин, нет? Ну, по крайней мере, у меня он есть, и есть у всех-всех-всех знакомых женского пола, переживших половое созревание. Поэтому я как-то не вижу смысла бороться, так сказать, с природой, гормонами там и всей этой штукой, а вот ухаживать за кожей, чтоб она была упругая, сияющая, гладкая - вижу.

Массаж шоу: Разговоры на массаже. Сексуальность женщины. Ощущения во время и после массажа

Думали ли вы когда-нибудь о том, что женские проблемы в сексе часто связаны с характером данных женщин, с их умением выстраивать отношения, в принципе – с их отношением к жизни? Об этом мы сегодня будем очень много разговаривать с моей клиенткой Анечкой. Как вы уже, наверное, догадались, перед вами – большое видео из цикла Массаж шоу, и в основном оно будет посвящено главным женским сексуальным проблемам. А это проблемы с получением оргазма и с сексуальным влечением. 

Видео приглашение на массаж. Чем отличается релаксационный массаж от других видов массажа?

Перед вами небольшое видеоприглашение на массаж. В двух словах я рассказываю о пользе релаксационного и чувственного массажа для расслабления и обретения комфортных ощущений. Релаксационный массаж помогает бороться с ощущением усталости, депрессией помогает снять нервное напряжение. Так что если вы думаете о том, как успокоиться, расслабиться и почувствовать себя хорошо и комфортно, то правильным решением будет записаться на релаксационнный расслабляющий массаж. 

Приятного вам просмотра и добро пожаловать!

Специалист по массажу Валентин Денисов-Мельников