Хотите быть лучшими? Обращайтесь к лучшим!
slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Лишний вес. Целлюлит. Голод при переходе на правильное питание. Мотивация.

Лишний вес. Целлюлит. Голод при переходе на правильное питание. Мотивация.

Давайте обсудим такую тему – переедание, лишний вес, голод при переходе на правильное питание, мотивация, фитнес дома, занятия дома, целлюлит.

И все, что касается избавления от переедания и лишнего веса.

Автор спрашивает:

Срочно нужен совет! Много лет занималась спортом, были периоды, когда по состоянию здоровья прекращала. Мгновенно начинает зашкаливать цифра на весах, начинаю есть, что не приколочело. И не остановить меня! Голод - моё второе имя! Есть склонность к полноте и образованию целлюлита. Увы, это передаётся по наследству. Теперь никак не могу подвигнуть себя на занятия дома и начать правильно питаться! Летом очень сильно похудела, не понравилось, но! С того жесткого похудения набрала аж 11 кг! Лишний вес! Это крах! Помогите советом и мотивацией! Превращаюсь в жир трест! Как бороться с лишним весом и голодом первое время? Раньше спорт помогал, сейчас смогу заниматься только фитнесом дома (грыжи по всему позвоночнику из-за спорта, плюс ещё почку сильно тянет).

История о массаже. Клиенты массажиста со странностями. Массаж и осанка.

История о массаже. Клиенты массажиста со странностями. Массаж и осанка.

Работаю массажистом. Основной вал клиентов - косметический массаж, либо массаж для восстановления после травм. Первые считают, что попа первична и могут не сказать на сеансе массажа, что голова болит. Вторым надо срочно завтра в космос, поэтому давайте быстрее разогните мне сустав вашим массажем. Это, я считаю, нормально.

Но хроники, хроники! Болеют годами, при этом ждут, что с первого сеанса массажа уйдут совершенно здоровые.

Женская чувственность. Результаты вебинара о сексуальности и чувственности

Женская чувственность. Результаты вебинара о сексуальности и чувственности

Я пишу этот пост утром 9 февраля 2016 года. По картинке видно, что видео запись моего вебинара про чувственность, развитие сексуальности и чувственный массаж, за неделю посмотрели более 1000 человек. Это много, - отличная просматриваемость видео. 

Мне это говорит о том, что думающих девушек, женщин очень интересуют вопросы развития своей чувственности и основы привлекательного поведения.

Ура!! Потому что, к сожалению, лишь одна девушка из 20 ведет себя так, что это поведение представляет из себя то, что она хотела бы, и ведет к тем результатам, которые ее порадуют.

Поведение же 95% женщин и людей вообще, не столь эффективно и разумно. 

Отзыв о клиентке. Клиентка, которая ходит на массаж.

Отзыв о клиентке. Клиентка, которая ходит на массаж. 

 

Ко мне сейчас на массаж ходит удивительная девушка Юля!! Человек, который умеет общаться!! А это, поверьте, редкость  .

 

Всего два раза Юля пока была на сеансах массажа, но я уже столько хорошего могу про нее сказать!!    

 

Ну, начнем с того, что первые улучшения и результаты от массажа, Юля заметила уже на следующий день после первого сеанса.

 

И это неудивительно!! У тех, кто любит массаж, кто ходит на массаж с удовольствием и в радость, да еще и позитивно настроен, результаты от массажа всегда в разы лучше и быстрее, чем у тех, кто ходит на массаж просто потому что надо.

 

Это уже особенности работы психики человека, которая всячески поддерживает его в том, что ему в радость и на пользу.

 

Далее...

Как избавиться от целлюлита. Спорт от целлюлита. Физкультура от целлюлита. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях за 15-20 минут в день.

Как избавиться от целлюлита. Спорт от целлюлита. Физкультура от целлюлита. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях за 15-20 минут в день.

Целлюлит – нежеланный спутник большинства женщин, превращающий соблазнительные женские прелести в корочку цитруса. Естественно, каждая женщина ищет пути, как избавиться от целлюлита. Порой это экзотические средства в виде обертываний с редкими водорослями, или воздействие на многострадальные бедра и ягодицы токов различной частоты, ультразвука, радиоволн и прочих дорогостоящих методов.

Отзыв о массаже. Счастливые клиентки

Важность прикосновений и объятий. Прикосновения полезны. О пользе массажа

Важность прикосновений и объятий. Прикосновения полезны. О пользе массажа

Знаете ли вы, что когда нас обнимают, гладят, прикасаются к телу, то в организме вырабатывается тот самый эндорфин, который является гормоном счастья. 

Одним из революционных открытий стали результаты многолетнего эксперимента – было доказано, что причина проявления злости, агрессии и негатива в жизни конкретного человека и целого общества – слишком малое количество прикосновений, объятий, телесного контакта. 
 
Работы нейропсихолога Джеймса Вильяма Прискота вообще открыли поразительные факты – дети, которых в детстве не обнимали, не держали на руках, которые недополучили заботу, чаще вырастают убийцами, чем сверстники, которые «купались» в родительских объятиях.
 

Целлюлит на ногах и попе у фитоняш. Спорт и целлюлит.

Мужики, будьте бдительны. Простой пример, когда девушки хитро маневрируют своим телом и выдают подобные фокусы. Так идешь на встречу, смотришь в социальных сетях фотки, бикинистка прям, а потом стоишь такой в метро и чего-то приуныл. В реале у нее целлюлит.

- Везде обман, это все Инстаграм

- Вот заразы ленивые. Хоть бы почитали, как избавиться от целлюлита.  У нее же целлюлит на ногах. Вот так заманивают жирные тетки мужчин в свои сети.

- Ну конечно если ты идёшь встречаться с мясом, нужно глядеть в оба. Если с девушкой, 

то они сами себя мотивируют и строят, и следят за собой и своим телом. А у этой целлюлит на ногах и попе. Это же катастрофа!

 

Не хочу бороться с целлюлитом. Целлюлит - это недостаток?

Не хочу бороться с целлюлитом. Целлюлит - это недостаток?

 

Я – девушка 25 лет, и у меня целлюлит. Появились мои ямочки в 13 лет, в период полового созревания. Тогда же я и начала борьбу с апельсиновой коркойМассаж, салонные процедуры, антицеллюлитный крембаночный массаж. Все средства я опробовала. Целлюлит уходил на короткое время, а потом вновь мои бедра и ягодицы покрывались ямками. 

Благодаря влиянию некоторых книг и интернет ресурсов, я приняла себя. И я не хочу бороться с целлюлитом. Это часть меня. Я здорова, и апельсиновые корки на бедрах и ягодицах мне жить не мешают. Я спокойно хожу по пляжу в мини бикини загораю голышом на нудистских пляжах, и счастлива! Мой парень любит меня такой, и скоро мы поженимся. 

К чему я это? Девушки, вы прекрасны, а целлюлит – обычное явление для женщины. Любите себя и забейте на все эти дурацкие нормы.

Ожирение и целлюлит – болезнь или норма? Лечение ожирения и избавление от целлюлита.

Ожирение и целлюлит – болезнь или норма? Лечение ожирения и избавление от целлюлита.

Девушки и молодые люди, у меня к вам вопрос. Целлюлит и ожирение – это болезнь или норма? Я худая, вешу 53 кг при росте 178 см, целлюлита у меня нет. Зато есть гипертония (мне 22 года), язва желудка, мигрени, хронический нефрит и сколиоз. Я смотрю на свою полную сестру, бабушку, прабабушки. Они имеют избыточный вес и здоровы. Прабабка до сих пор жива, ей скоро 95 лет. Я не понимаю, что происходит. Я веду здоровый образ жизни, регулярно худею на диетах, занимаюсь спортом, болею. Мои родственники  уплетают котлеты с картошкой, и здоровы. У меня зарождается крамольная мысль – если у меня появятся ожирение и целлюлит – я выздоровлю и проскреплю до 95 лет, как моя прабабка. Как вы думаете?